星期六, 2月 02, 2013

慢跑 --- Stay Hungry. Stay foolish.(13年1月)

















最近正實踐 Jobs 的名言 " Stay hungry. Stay foolish."

我差不多是以飯量減半的方式節食中,
幾乎一天 24 小時都處於飢餓狀態,
不時還會聽到五臟廟的抗議聲。

事出必有因,為會開人生中最堅決的節食呢? 

話說 19、20 兩天補習班舉行學測前模擬考,
於是跟導師告假 (打一開課我就以指考為目標)
那兩天睡眠充足、精神飽滿之餘便去跑了三千 ---
跑完頓時覺得這輩子沒對自己這麼不滿意過

我實實在在覺自己的體重需要控制了,
所以開始回復跑三千,一有空就跑。

本月份跑了 18 公里,體重也明顯下修

我要減就減得下來!

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